Kondicijske pripreme za novu sezonu u VAKUUM-u!

Ekipe Centra za mlade grada Varaždina – VAKUUM-a i Plesnog kluba “Plan B” zbile su redove i pripremile mjesečni ciklus besplatnih kondicionih treninga za sve zainteresirane. Cure i dečki, plesači i plesačice kluba Plan B odlučili/e su se polako početi pripremati za nadolazeću plesnu sezonu te zapeti nakon godišnjih odmora. U dogovoru s nama VAKUUM-ovcima odlučili su svoje treninge i upisne termine za svoje plesne skupine objediniti na način da svatko tko to želi, pokuša unaprijediti svoju tjelesnu formu, na način kako to rade pravi plesači/ce.

Treninge vodi Martina Palošika, voditeljica i trenerica plesnog kluba “Plan B”, a kako sama kaže, trening je namijenjen svima koji se žele dobro oznojiti, zabaviti, vratiti u tjelesnu kondiciju i “skidati kile”, s obzirom da se radi o intenzivnom i kombiniranom programu aerobnog vježbanja uz vježbe snage i izdržljivosti! Dosad su doržana dva treninga, a svi/e polaznici/e su istaknuli zadovoljstvo programom prilagođenim naprednima, ali i potpuno neiskusnima među njima.

Termini treninga su utorkom i petkom od 19 do 20 sati ili prema dogovoru s grupom u slučaju da bude više od 8 zainteresiranih. Moguća je prijava na treninge u inbox fb stranice kluba ili na broj mobitela voditeljice Martine: 092/ 225 58 51. Osim za treninge, moguće je informirati se i/ili upisati u plesnu grupu.

Z!

 

Što ti misliš? Komentiraj: